Vrienden worden met stress

Psycholoog Kelly McGonigal ziet het als haar taak om uit te zoeken hoe mensen zo gelukkig en gezond mogelijk kunnen leven. En één van de dingen die ze altijd zei was: zorg dat je weinig stress hebt. Stress maakt je ziek. Stress is de vijand.

Maar in 2012 publiceerden onderzoekers de resultaten van een onderzoek onder 30.000 Amerikanen die 8 jaar lang gevolgd werden. En de resultaten van dat onderzoek lieten Kelly op een heel andere manier naar stress kijken. Maakt de stress zelf ons ziek of het idee dat stress slecht voor je is? Wat gebeurt er als je vrienden wordt met stress?

  • Nelleke Poorthuis

    Je kunt in de video Nederlandse ondertiteling aanzetten met de knop rechts onderaan in beeld.
     Reageer

    3 maanden geleden

  • Ine Verhoeven

    Ik zou heel graag een vertaling hebben!
     Reageer

    3 maanden geleden

    • Nelleke Poorthuis zegt:

      Je kunt in de video Nederlandse ondertiteling aanzetten met de knop rechts onderaan in beeld.

      3 maanden geleden

  • Janny

    Fijn dat ik de ondertiteling gevonden heb!

    2 maanden geleden

     Reageer
  • Janny

    Is het mogelijk dat er een ondertiteling bij komt?

    2 maanden geleden

     Reageer
  • Susan

    Druk (stress) maakt van steenkool diamant....

    2 maanden geleden

     Reageer
  • Ricky Bergsma

    Stress en gezonde spanning, zijn vaak een wereld van verschil. Probeer dat los van elkaar te zien.

    2 maanden geleden

     Reageer
  • Ine Verhoeven

    Ik zou heel graag een vertaling hebben!

    3 maanden geleden

     Reageer
    • Nelleke Poorthuis

      Je kunt in de video Nederlandse ondertiteling aanzetten met de knop rechts onderaan in beeld.

      3 maanden geleden