Meedenker Hooikoorts
omdenker

Hooikoorts

Als je er zelf last van hebt kan het je niet ontgaan zijn: het hooikoortsseizoen is weer begonnen! Het is natuurlijk afhankelijk van de pollen waar jij het meest last van hebt, maar ik word thuis inmiddels weer regelmatig opgeschrikt door de heftige niesaanvallen van mijn vriend. Mijn eigen hooikoorts steekt meestal in mei de kop op en ik kijk er niet bepaald naar uit…

Vandaar dat Arno Vlooswijk van Pollennieuws en Hooikoortsradar ons mailde met een vraag over het omdenken van hooikoorts.

Het krijgen van hooikoorts-achtige klachten kun je vrij technisch of medisch benaderen. Er komt een (in principe ongevaarlijk) allergeen op je slijmvlies. Maar je immuunsysteem denkt daar anders over, ziet het als een bedreiging en wil daar vanaf. Met als gevolg een allergische reactie. Vaak wordt bij de klachten alleen gekeken naar de fysieke symptomen: last van je neus, ogen e.d. Maar er zit zeker ook een belangrijke mentale kant aan. Hooikoortsklachten zijn namelijk ook erg slecht voor je humeur.

Mijn vraag is of er meedenkers zijn die juist op dit mentale aspect van dealen met hooikoorts hun licht zouden willen laten schijnen. Ik ben benieuwd naar jullie goeie ideeën om het vooral je humeur niet te laten bederven en je zelfvertrouwen op peil te houden.

Juist op de mooie dagen moet ik binnen blijven omdat ik buiten niet kan stoppen met niezen. Als mijn vrienden balen van een zomerse regenbui, kan ik eindelijk weer normaal adem halen. En make-up dragen is in deze periode geen goed idee omdat ik na een fietstochtje naar mijn werk meer mascara op mijn wangen dan op mijn wimpers heb zitten.

Herken jij dit? Heb jij ook last van hooikoorts? Laat ons dan weten hoe jij om gaat met het mentale aspect van deze klachten. We zijn benieuwd!

  • Miranda

    Nou beste Karin, dat klinkt heel simpel, maar is het niet! Ik zelf heb hooikoorts en helaas nog een aantal andere mensen in mijn omgeving hebben er ook fors last van. Helaas hebben we met z'n allen nog niks ontdekt wat blijvend werkt, inclusief alle oplossingen die je aandraagt.
    Volgens mij is het enige antwoord op deze vraag dan ook 'niet'. Hooikoorts kun je niet omdenken, het is gewoon kut.
     Reageer

    1 week geleden

  • Leo Bellekom

    Doe eens anders. Pak de bus en de trein. Een dagje museum. Een rondvaartboot waar je binnen kunt zitten. Bezoek een vriend(in) die al een hele tijd op je lijstje staat en waar je nog aan toe gekomen bent. Er staat vast nog wel iets op je bucketlijst wat je ook binnen kunt doen. En zodra je weer naar buiten kunt, pak dan iedere moment buiten wat je gelukkig maakt. Succes
     Reageer

    1 week geleden

  • Sven

    Ik gebruik mijn neus in combinatie met mijn hooikoorts als weersvoorspeller, als ik buiten kom en ik begin meteen te niezen wordt het in de regel mooi weer. Ik kan dan meteen mijn korte broek weer aan doen.
     Reageer

    1 week geleden

  • Elisia

    Binnen blijven is echt geen optie. Ik zou al het moois missen want ik ben aan zowat alles wat bloeit allergisch. Medicatie verlicht maar lost niet alles op. Het kruipt in mijn kleren en maakt me erg moe. En dat is nu een voordeel... Ik slaap als een blok. Ik merk wel dat het helpt voor mijn humeur om het te aanvaarden. Ik probeer er zo weinig mogelijk woorden aan vuil te maken en er niet te veel op te denken. Al dat moois dat tot leven komt bezorgt zoveel meer vreugde in mij. En er is hoop want een allergie kan plots komen maar ook weer gaan.

    1 week geleden

     Reageer
  • Elselien

    Het is een soort spirituele periode. Binnen blijven tot het buiten rein is. Rein voor jou. Het is niet pluis buiten, en jij bent speciaal want jij weet het tenminste! En al die andere gekke mensen lopen zomaar tussen die pollen...

    1 week geleden

     Reageer
    • Astrid

      Zoals met iedere beperking die een mens kan hebben:
      Je weet alleen hoe het écht voelt als je het zelf ook hebt.
      Dat maakt dat je wellicht 'verbinding' ervaart met mensen die ook last hebben van hooikoorts. Omdat je van elkaar weet hoe vervelend het is.

      Door op basis van die 'overeenkomst' verbinding te voelen of krijgen met anderen ontstaan er wellicht (vriendschappelijke) relaties met mensen met wie je dat zonder deze 'overeenkomst' wellicht niet zou hebben gehad.

      Dat verrijkt dan weer je vrienden-/kennissenkring met personen die je anders wellicht nooit had gekend. Mooi !

      3 dagen geleden

    • Astrid

      Zoals met iedere beperking die een mens kan hebben:
      Je weet alleen hoe het écht voelt als je het zelf ook hebt.
      Dat maakt dat je wellicht 'verbinding' ervaart met mensen die ook last hebben van hooikoorts. Omdat je van elkaar weet hoe vervelend het is.

      Door op basis van die 'overeenkomst' verbinding te voelen of krijgen met anderen ontstaan er wellicht (vriendschappelijke) relaties met mensen met wie je dat zonder deze 'overeenkomst' wellicht niet zou hebben gehad.

      Dat verrijkt dan weer je vrienden-/kennissenkring met personen die je anders wellicht nooit had gekend. Mooi !

      3 dagen geleden

  • Sabine

    Het bevestigd voor mij dat de lente begonnen is en de zomer eraan komt! Ik geniet daarvan en heb het niezen er wel voor over. En dankzij de permanente make up heb ik nu niet het gevoel dat ik zonder make up op pad ben. Het valt zelfs niemand op als ik me dan niet opmaak;)

    1 week geleden

     Reageer
  • Nico Egbers

    In het voorjaar, wanneer de hazelaars, wilgen en prunussen bloeien, kan ik na een stukje fietsen ergens niezend en betraand binnenkomen. Mensen reageren nogal eens bezorgd, of het wel goed gaat met mij. Die aandacht is wel leuk. Ik reageer meestal met de opmerking: "Het is niet besmettelijk, mensen, we kunnen gerust knuffelen." Wordt het gelijk gezellig.

    1 week geleden

     Reageer
  • Bart Dhaluin

    zoals gebruikelijk in aziatische landen (sterk vervuilde stadsluchten) , een maskertje dragen en vollop genieten van de lentezon :)

    1 week geleden

     Reageer
  • Marian

    Goede reden om de nieuwe zonnebril te dragen! In mei is het filmmaand, lekker binnen blijven.

    1 week geleden

     Reageer
  • Angeliek

    Voor mij is er maar 1 remedie: naar t strand!! Frisse zeelucht zonder pollen laat mij weer ademen!

    1 week geleden

     Reageer
  • Linda

    Ik heb ook last van hooikoorts, dus weet er alles van. ;) Omdenken: Als je 3 keer niest Is het morgen weer mooi weer (Hoewel dat voor ons dan weer minder fijn is.)

    1 week geleden

     Reageer
  • Anoniem

    Het teken dat de zomer er weer aan komt!

    1 week geleden

     Reageer
  • Karin

    Waarom hooikoorts omdenken, terwijl er gewoon oplossingen voor de lastige symptomen zijn? Ik kan wel met roodomrande ogen al niezend genieten van de regen en de positivo uithangen, maar er is een makkelijkere weg. Met een pilletje, neusspray, oogdruppels, imuuntherapie, honing eten uit jouw omgeving, accupunctuur en noem alle andere mogelijkheden maar op, hoeft echt niemand binnen te blijven zitten of gekweld de dagen door te komen. Gewoon even je gezonde verstand gebruiken en langs je huisarts dus ipv omdenken.

    1 week geleden

     Reageer
    • Miranda

      Nou beste Karin, dat klinkt heel simpel, maar is het niet! Ik zelf heb hooikoorts en helaas nog een aantal andere mensen in mijn omgeving hebben er ook fors last van. Helaas hebben we met z'n allen nog niks ontdekt wat blijvend werkt, inclusief alle oplossingen die je aandraagt.
      Volgens mij is het enige antwoord op deze vraag dan ook 'niet'. Hooikoorts kun je niet omdenken, het is gewoon kut.

      1 week geleden

    • Miranda

      Nou beste Karin, dat klinkt heel simpel, maar is het niet! Ik zelf heb hooikoorts en helaas nog een aantal andere mensen in mijn omgeving hebben er ook fors last van. Helaas hebben we met z'n allen nog niks ontdekt wat blijvend werkt, inclusief alle oplossingen die je aandraagt.
      Volgens mij is het enige antwoord op deze vraag dan ook 'niet'. Hooikoorts kun je niet omdenken, het is gewoon kut.

      1 week geleden

    • Claudia

      Ehh....deze is erg kort door de bocht....medicatie lost niet alles op. Natuurlijk ondersteund het maar zelfs met medicatie kun je behoorlijke klachten hebben en moe worden...Bovendien is de vraag denk mee in het stukje emotie...niet in de gezondheid

      1 week geleden

    • Jelly

      Dag Karin, was het maar zo simpel.. Elk jaar zit ik weer bij de huisarts omdat de recepten die ik het jaar daarvoor gekregen heb niet meer helpen (en ja dan heb ik wel weer nieuwe pillen, neusspray en oogdruppels besteld ;)). Ook diverse alternatieve therapieën uitgeprobeerd.. Vanaf mei (grasseizoen) is het huilen geblazen.

      1 week geleden